正念训练对腰椎间盘突出症患者的疼痛程度和负面情绪的影响

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摘要目的探讨正念训练对腰椎间盘突出症患者的疼痛程度和负面情绪影响。方法选取2018年4～9月我院康复科收治的120 例腰椎间盘突出症患者作为研究对象，按随机数字表法将患者分为试验组和对照组，每组各60例。对照组患者采用常规护理干预，试验组患者给予正念训练干预，采用腰痛功能指数（ODI）评估两组患者干预前后的腰痛程度，使用焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）评估患者的负面情绪，使用生活质量量表（SF-36）评估患者的生活质量。结果试验组患者的ODI 评分为（6.64±1.14）分、SDS 为（42.56±8.34）分、SAS 为（42.46±7.80）分，均低于对照组的（14.27±1.07）、（48.87±11.20）、（47.28±8.59）分，差异有统计学意义（P＜0.05）；试验组患者的SF-36 评分高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论正念训练能有效降低腰椎间盘突出症患者的疼痛程度和感受，改善患者的负面情绪，缓解患者焦虑、抑郁情绪，提高患者的生活质量。

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	郭水霞
	马雪花
	左海花

关键词 ：正念训练, 腰椎间盘突出, 疼痛程度, 负面情绪

Abstract：Objective To explore the effect of mindfulness training on the pain degree and negative emotions in patients with lumbar disc herniation. Methods A total of 120 patients with lumbar disc herniation who were treated in the department of rehabilitation of our hospital from April to September 2018 were selected as the research objects. They were divided into an experimental group and a control group according to a random number table method, with 60 cases in each group. The patients in the control group received conventional nursing intervention, the experimental group received mindfulness training intervention. The back pain function index (ODI) was used to assess the degree of back pain before and after intervention in the two groups, the anxiety self-rating anxiety scale (SAS) and the depression selfassessment scale (SDS) were used to assess the patients′ negative emotions and the quality of life scale (SF-36) to assess patients′ quality of life. Results The ODI score of patients in the experimental group was (6.64±1.14) points, SDS was(42.56±8.34) points, and SAS was (42.46±7.80) points, which were lower than those of the control group of (14.27±1.07),(48.87±11.20), (47.28±8.59) points, the differences were statistically significant (P＜0.05); the SF-36 score of patients in the experimental group was higher than that in the control group, the difference was statistically significant (P＜0.05).Conclusion Mindfulness training can effectively reduce the pain and feeling of patients with lumbar disc herniation,improve patients′ negative emotions, relieve patients′ anxiety and depression, and improve patients′ quality of life.

Key words： Mindfulness training Lumbar disc herniation Pain degree Negative emotion

引用本文:

郭水霞;马雪花;左海花. 正念训练对腰椎间盘突出症患者的疼痛程度和负面情绪的影响[J]. 中国当代医药, 2020, 27(25): 109-111.
GUO Shui-xia; MA Xue-hua;ZUO Hai-hua. Effect of mindfulness training on the pain degree and negative emotions in patients with lumbar disc herniation. 中国当代医药, 2020, 27(25): 109-111.

链接本文:

https://www.dangdaiyiyao.com/CN/ 或 https://www.dangdaiyiyao.com/CN/Y2020/V27/I25/109

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